トレーニングチューブを使ってレッグエクステンションをしてみて気が付いた事 2017/6/23 トレーニング方法 ドアアンカー付きのトレーニングチューブを使って行う魅力的なトレーニングの一つにレッグエクステンションがあります。 実際に行ってみて...